V.I.P cursus aan huis

Voor iedereen geschikt

De zwangerschapscursus van fijnzwanger is voor iedereen geschikt, die zich fijn wilt voorbereiden op de bevalling. Ook het belang van je geboorteplan en je wensen worden uitgebreid besproken.

Prive cursus aan huis

De cursus fijn aan huis volgen, in je eigen huis. En wanneer jou dat uitkomt, met een lekkere kop thee op de bank.

Oefenmateriaal voor thuis

Na de cursus krijg je 8 online videolessen om thuis verder mee te oefenen inclusief muziekbestanden.

Goed gevulde goodie bag

Na de cursus ontvang je een goed gevulde goodie bag en een fles bubbels ( zwangerproof)

Herken je dit:

* Wil je een zwangerschapscursus volgen die papa-proof is?

* Wil je een cursus volgen wanneer het in jouw drukke agenda past?

* Wil je geen cursus in een grote groep?

* Heb je een partner die liever thuis een cursus volgt in plaats van in een groep?

* Of wil je de oefeningen liever met z’n tweeën doen?

Dan is de zwangerschapscursus aan huis van FijnZwanger precies wat jij zoekt!

Waar bestaat de cursus uit?

Het is een 1-daagse bevalcursus waarbij ik gebruik maak van de technieken van onder andere hypnobirthing, mindfullness, ademtherapie en zwangerschapsyoga. Het is hip, leuk en luchtig. Met een grote kop thee op de bank bereid ik je voor op de bevalling, zodat jij ontspannen en liefdevol kan bevallen.

Wij hebben de prive cursus aan huis gehad. Tijdens de cursussen heeft Sabine al haar informatie en oefeningen afgestemd op onze behoeften en wensen, waardoor wij tijdens de zwangerschap optimaal hebben kunnen genieten van onze kleine in de buik en liefdevol zijn bevallen! Een echte aanrader voor elke aastaande mama.

Marjan van de Bult

Geluksfabriek

Zwangerschaps cursus aan huis, wat gaan we doen?

Tijdens de zwangerschapscursus aan huis gaan we aan de slag met ademhalingsoefeningen en bevalhoudingen. Wist je bijvoorbeeld dat liggend op je rug niet de beste pershouding voor jou is? Als je kiest voor een verticale pershouding, werkt de zwaartekracht mee en wordt je bekken ruimer.

Verder bespreken we een stuk theorie rondom de bevalling. En komt natuurlijk het geboorteplan met al jullie wensen uitgebreid aan bod. Daarna gaan we samen aan de slag met  veel ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

Ook krijg je muziek mee om optimaal te leren ontspannen. Met de zwangerschapscursus aan huis leer je beter samen te werken met jouw lichaam. Je bent goed voorbereid op de bevalling, zodat je ontspannen en liefdevol kan bevallen.

Prive cursus aan huis

425,-
  • Bij jullie thuis. Ik rij heel Nederland door om bij jullie te komen.
  • Wanneer het in jullie drukke agenda’s past.
  • Duur: 4 uur
  • 2 skype gesprekken
  • Exclusief  reis- en parkeerkosten.
Meld je aan

Prive cursus aan huis +

475,-
  • De cursus maar dan met extra een heerlijke mama massage.
  • Op een warm water zak en een bank met buikuitsparing, hierin geniet je optimaal van de massage.
Meld je nu aan

Mee weten over de prive cursus aan huis?

Neem contact met ons op